desires

desires

Hälsa och omtanke

HälsaSkapad av Ann ons, juni 10, 2009 09:16

Hejsan!

Tänkte bara slå ett slag för hälsa och omtanke för oss själv och våra nära och kära.

Varför inte ta en liten stund för sig själv med att först av allt stänga av telefonen, sätt på en go musik ta fram fotbadet och sätt dig bekvämt i fotölj och dröm dig bort en stund.

Kanske ta ett yogapass med lite lätta övningar för att stretcha ut den stela kroppen och därefter ett skönt stärkande bad.

Ta en skön stärkande promenad i vår sköna natur sätt dig på en sten och slut ögonen och lyssna på alla ljud omkring dig. Tänk vad vi har att tillgåsmiley

Varför inte ta en skön avkopplande massage hos någon massör och kän hur skönt det är att få bli omhändetagen av någon en liten stund.

Ja, det finns mycket som man kan göra för att få tillbaka självkänslan och positiva tänkande som jag tror behövs i dessa dagarsmiley

När vi ständigt hör om nerskärningar och dålig ekonomi.

Har ni vägarna förbi Gränna är ni välkomna att titta in både på massage och en liten guidning i vår sköna stad med omgivningsmiley

Kram Ann

  • Kommentarer(3)//www.desires.se/#post30